Масажний килимок-пазл «Аквазаври Мікс» (1 елемент): Здоров'я стоп у ігровій формі
Масажний килимок-пазл «Аквазаври Мікс» — це захопливий та ефективний інструмент для підтримки здоров'я стоп, який ідеально підходить як для дітей, так і для дорослих. Цей окремий елемент, розміром 26×26 см, забезпечує середню інтенсивність впливу, сприяючи правильному формуванню стопи, зміцненню м'язів та поліпшенню кровообігу. Виготовлений з гігієнічного, гіпоалергенного ПВХ без шкідливих домішок, він гарантує безпеку та комфорт під час використання.
Особливості та варіації
Масажний килимок «Аквазаври Мікс» є частиною унікальної модульної системи. Ви можете комбінувати його з іншими елементами, що імітують різноманітні природні поверхні:
-
«Шишки»
-
«Вежі»
-
«Травка»
-
«Галька»
-
«Морський»
-
«Гриби»
-
«Піраміди»
-
«Мушлі»
-
«Шипи»
-
«Жолуді»
-
«Лотоси»
У продажу доступні як окремі елементи, так і готові набори на 4,6,8,9,10,14,16,18,20,24,25 елементів.
Користь масажного килимка
Регулярні заняття на масажному килимку «Аквазаври Мікс» допомагають:
-
Сприяти правильному формуванню дитячої стопи, запобігаючи деформаціям.
-
Покращувати тонус м'язів, зміцнюючи поздовжнє і поперечне склепіння стопи.
-
Активізувати кровообіг, що позитивно впливає на загальний стан ніг.
-
Знімати напругу та втому в ногах завдяки стимуляції нервових закінчень на стопах.
Застосування
Масажний килимок рекомендований для:
-
Профілактики плоскостопості, клишоногості, вальгусної та інших деформацій стопи.
-
Профілактики варикозного розширення вен, артрозу та артриту нижніх кінцівок.
-
Полегшення при відчутті втоми та тяжкості в ногах.
Комплекс вправ для занять на килимку
Для максимального ефекту рекомендується виконувати ці вправи 3-5 разів на тиждень:
-
Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
-
Початкове положення - стоячи, підніматися на носочки (7-9 разів).
-
Положення - стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).
-
Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
-
Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
-
Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).
-
Ходьба на носочках (30-60 секунд).
-
Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
-
Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).
-
Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
-
Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).
-
Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).
Для дітей доступні відеоуроки на масажному килимку Ortek, які перетворюють заняття на захопливу гру. Регулярні тренування протягом місяця дозволяють помітити зміцнення м'язів та підвищення впевненості у ході дитини.
Догляд
Санітарна обробка виробу проводиться рідкими миючими засобами. Після обробки килимок необхідно ретельно протерти та висушити подалі від нагрівальних приладів та прямих сонячних променів. Забороняється використання абразивних чистячих засобів.
Протипоказання
-
Пошкодження шкірних покривів на поверхні стопи.
-
Синдром діабетичної стопи.
-
Трофічні зміни стопи, включаючи трофічні виразки.
-
Нестабільність гомілковостопного суглоба, гнійні та запальні захворювання шкіри.





