Массажный коврик-пазл «Аквазавры Микс» (1 элемент): Здоровье стоп в игровой форме
Массажный коврик-пазл «Аквазавры Микс» — это увлекательный и эффективный инструмент для поддержания здоровья стоп, который идеально подходит как для детей, так и для взрослых. Этот отдельный элемент, размером 26×26 см, обеспечивает среднюю интенсивность воздействия, способствуя правильному формированию стопы, укреплению мышц и улучшению кровообращения. Изготовленный из гигиеничного, гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей, он гарантирует безопасность и комфорт во время использования.
Особенности и вариации
Массажный коврик «Аквазавры Микс» является частью уникальной модульной системы. Вы можете комбинировать его с другими элементами, имитирующими разнообразные природные поверхности:
-
«Шишки»
-
«Башни»
-
«Травка»
-
«Галька»
-
«Морской»
-
«Грибы»
-
«Пирамиды»
-
«Ракушки»
-
«Шипы»
-
«Желуди»
-
«Лотосы»
В продаже доступны как отдельные элементы, так и готовые наборы на 4,6,8,9,10,14,16,18,20,24,25 элементов.
Польза массажного коврика
Регулярные занятия на массажном коврике «Аквазавры Микс» помогают:
-
Способствовать правильному формированию детской стопы, предотвращая деформации.
-
Улучшать тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы.
-
Активизировать кровообращение, что положительно влияет на общее состояние ног.
-
Снимать напряжение и усталость в ногах благодаря стимуляции нервных окончаний на стопах.
Применение
Массажный коврик рекомендован для:
-
Профилактики плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций стопы.
-
Профилактики варикозного расширения вен, артроза и артрита нижних конечностей.
-
Облегчения при ощущении усталости в ногах.
Комплекс упражнений для занятий на коврике
Для максимального эффекта рекомендуется выполнять эти упражнения 3-5 раз в неделю:
-
Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
-
Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
-
Положение - стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
-
Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
-
Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
-
Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
-
Ходьба на носочках (30-60 секунд).
-
Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
-
Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20-30 секунд).
-
Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
-
Прыжки на одной, затем на другой ноге (6-8 раз).
-
Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).
Для детей доступны видеоуроки на массажном коврике Ortek, которые превращают занятия в увлекательную игру. Просто разложите пазлы, включите видео — и ребенок занимается! Регулярные тренировки в течение месяца позволяют заметить укрепление мышц и повышение уверенности в походке ребенка.
Уход
Санитарная обработка изделия проводится жидкими моющими средствами. После обработки коврик необходимо тщательно протереть и высушить вдали от нагревательных приборов и прямых солнечных лучей. Запрещается использование абразивных чистящих средств.
Противопоказания
-
Повреждения кожных покровов на поверхности стопы.
-
Синдром диабетической стопы.
-
Трофические изменения стопы, включая трофические язвы.
-
Нестабильность голеностопного сустава, гнойные и воспалительные заболевания кожи.





